高血脂饮食应该注意什么？
病情描述：我可能是之前东西吃的比较油腻，今天去检查的时候发现得了高血脂了，想吃点对这个病比较有帮助的食物来改善一下身体，高血脂饮食应该注意什么，吃什么食物可以改善高血脂的症状呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
高脂血症患者日常生活中应当清淡饮食，多吃绿叶蔬菜、水果如白菜、油菜、芹菜、苹果、橘子、柚子等，尽量减少油腻性食物摄入如动物内脏、油炸类食物等，同时多运动，控制体重。如果说，血脂升高较为明显，可以口服降脂类药物，如他汀类降脂治疗。
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病情分析：
高血脂主要是由于平时个人饮食过于油腻导致的症状，自己平时饮食上可能吃了太多动物的内脏或者瘦肉等，自己平时首先通过饮食进行控制，多吃点蔬菜水果，少吃这些油腻的食物，自己平时的时候再通过跑步打球等体育锻炼进行以下活动，这样双重都是可以对于个人血脂有一定降低的作用的。
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