黑眼圈食补方法有哪些？
病情描述：黑眼圈食补方法有哪些？
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病情分析：
黑眼圈患者多见于过度熬夜或肾虚水饮寒湿的患者。患有黑眼圈的患者，宜多吃营养丰富的食物，有黑眼圈的患者宜多吃，木耳，银耳，海带，菜花等食物食，忌食辛辣刺激的食品，宜吃新鲜的蔬菜新鲜的水果，患有有黑眼圈的患者，不要过度劳累，适当的锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
导致黑眼圈的原因比较多，用眼过度，眼睛疲劳，不注意用眼卫生，长时间接触电子产品，维生素缺乏，或者身体有慢性消耗性疾病有关系。属于眼科常见病，不要担心，平时需要注意用眼卫生，避免长时间接触电子产品，尽量少熬夜，多吃点新鲜蔬菜水果，经常热敷，按摩一下眼睛周围，慢慢可以改善。
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