脾虚不运怎么办?
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病情分析:
你好,脾虚如果运化不好会出现厌食,恶心,呕吐,腹胀,腹泻,水肿,乏力,等很多的表现,长时间还会导致消瘦气血亏虚,停经等一些病症。平时需要健脾补气血等对症治疗,饮食需要多吃一些蔬菜水果,多吃一些补气血的食物适当运动调理,戒生冷硬食物辛辣油腻刺激性的食物。
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病情分析:
你好,脾虚会导致厌食,恶心,呕吐,腹泻,腹胀,水肿,乏力等很多的表现,脾虚也会导致气血亏虚导致闭经消瘦等一些症状和平时运动过少,偏食都是有直接的关系,多吃一些山药,薏米,莲子,芡实等健脾的,药物食疗调理,也可以选择一些健脾的中成药物,有时间调理中药汤剂治疗。