夜里经常出汗是什么原因呢？
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
可能是因为气血亏虚引起的，贫血也可能出现出虚汗的现象，盖的被子太厚了也可能会出汗，平时可以通过锻炼来改善体质，观察一段时间后，如果情况不见好转，建议选择正规的专业医院进行检查和治疗，排出身体有其他疾病的可能，平时饮食要注意多吃补钙的食品，也可以选择新鲜的水果蔬菜。
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病情分析：
成人每天晚上睡觉总是会不自觉的出汗，考虑跟身体素质较差和植物神经功能紊乱有关。可以服用一段时间的刺五加来调理一下，每天也要注意养生，多锻炼身体，要平衡膳食，辛辣刺激性食物尽量少吃。另外，工作不要太过劳累，晚上也不要熬夜。
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