身体消瘦怎么增肥？
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病情分析：
您好，身材消瘦可能是脾胃不和，胃强脾弱吃完东西，脾不吸收，身体得不到营养，应该调整好休息时间，不能熬夜，熬夜亏气血所以保证充足的睡眠，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
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病情分析：
身体消瘦的原因有很多与遗传，饮食，身体代谢等多方面因素有关，你正处在身体发育期，有可能还在长个子，能量消耗比较多，所以即使你吃的多也不一定能增肥，还有的人天生就是消瘦型体质，身体的能量代谢比较快，不容易发胖。只要身体健康，不是疾病引起的消瘦，顺其自然就好，不必刻意追求瘦或是胖。
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