身高163体重140我想减肥，扣喉可以减肥吗？
-
病情分析：
不建议采取扣喉进行减肥，对身体健康会造成不良的影响的，要减肥，主要是通过饮食的调整和加强体育锻炼来进行，平时多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃甜食，避免油腻，油脂，高胆固醇等食物摄入，不要吃点心，夜宵等之类的食物，每天有氧锻炼，需要40分钟以上，有助于减肥。
-
病情分析：
不建议您抠喉咙，抠喉咙的目的是让吃进去的食物吐出来，经常抠容易引起咽炎和胃炎，您应该科学的减肥，应多吃蔬菜和水果，多运动，少吃甜食、油炸、含糖量高的食物，少吃洋快餐、含糖饮料、零食等食物，平时可以适当户外运动或者去健身房健身，通过锻炼健身达到减肥目的。
-
-
b超估计胎儿体重准吗
李婕 副主任医师
-
-
身高155体重多少合适
李红梅 主任医师
-
-
160斤怀孕怎么控制体重
马颖 副主任医师
-
-
两个月宝宝体重增长标准
张费通 副主任医师
-
-
4周半男宝宝身高体重
张费通 副主任医师
-
-
小孩的的正常体重是多少
欧阳学认 主治医师
-
-
- 庄洪涛 主任医师 儿科
出生宝宝体重标准体重
-
-
-
- 马保海 副主任医师 儿科
13岁男孩体重标准体重
-
-
-
- 马保海 副主任医师 儿科
儿童生高体重标准体重
-
-
-
- 高宾 主任医师 普通内科
女性体重身高体重标准
-
-
-
- 陈岩 主治医师 消化内科
标准体重
-
-
-
- 张勤良 主治医师 儿童保健科
婴儿体重标准
-
公众号
头条号
百家号