湿热体质怎么调理呢？
病情描述：我是属于湿热体质，比较容易换痤疮，火疖子，一吃辛辣刺激油炸的食物，背部就会长满红疙瘩，类似于粉刺，应该是毒痘痘吧。湿热体质怎么调理呢？用中药调理多久才能调理好吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
根据你的说法看，你身体确实属于湿热型体质，这种体质的人很容易上火，所以平时最好不要吃辛辣食物，也不要吃太多火锅类的东西，不然很容易引起痤疮，口腔溃疡，牙龈肿痛，口干舌燥，便秘等症状。其实你这种情况，可以通过饮食调理的，比如在不吃辛辣食物的情况下，多喝小米粥，绿豆粥，南瓜粥就有治疗效果。
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病情分析：
根据你的描述，一般情况下体内湿热，可以表现为口干口渴，容易生疮，以及大便干结等症状。平时饮食应该清淡，忌食辛辣刺激性食物，，多吃蔬菜水果。可以找当地中医通过辨证用中药调理一下，中药有清热利湿的作用。调理时间的长短要根据病人的具体情况决定。
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