哺乳妈妈虚对身体有什么影响？
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病情分析：
哺乳期的妈妈首先是要注意休息，放松心情，一定要加强营养。母亲营养，直接影响宝宝。如果母亲身体虚弱，会导致宝宝贫血，大人也会贫血，所以说母乳期间一定要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤。而且一定要多晒晒太阳，一定要讲究营养均衡，搭配合理，而且一定要保持大便通畅。可以口服的钙铁锌口服液或者是补血口服液，长期虚弱会导致内分泌失调，或者是缺铁性贫血。母亲的营养直接影响宝宝的身体健康。
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病情分析：
你好，哺乳期妈妈身体比较虚弱，这种情况对身体恢复是有影响的，建议多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，高蛋白食物来增加抵抗力，因为抵抗力下降以后，炎症容易入侵容易造成感冒，在哺乳期间，尽量不要吃凉的辣的刺激的食物，平时保证睡眠，不要熬夜。
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