宝宝缺锌该怎么补？
病情描述：请问医生五个月大的宝宝缺锌该怎么补?我的宝宝今年只有五个月大但必同龄的孩子个头都稍微小一点，身材瘦小，还有一点就是免疫力不太好，经常会有一点小感冒，这应该就是缺少锌的缘故，我该买点什么给宝宝补锌呀？
医生回答 (2)
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
你好，含锌量比较高的食物还是比较多的，平时多给孩子吃一些，很快就可以补充上来的。如羊肉，动物内脏，虾皮，蟹肉，鸡肉，蛋黄，鱼类，白萝卜，胡萝卜，茄子，玉米，芹菜，土豆，苹果，香蕉等等。另外温度不是太高的话，可以把孩子抱出去晒晒太阳，这样的话对孩子生长发育都具有很大的好处的。
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赵娟 医师
文峰街道社区卫生服务中心 一级
建议到正规的医院儿科就诊，做个微量元素的检测，看这种情况是否由于缺乏某种微量元素所导致。不要盲目补充，应在专业医生的指导下口服葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好。母乳喂养的宝宝，妈妈多吃一些牡蛎，坚果类以及海鲜类的食物，含锌量比较丰富，也可以多吃一些牛奶豆制品等。
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