喝豆浆多会便秘吗？
病情描述：喝豆浆多会便秘吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况，喝豆浆多不会引起便秘，活动少喝水少容易引起便秘。建议您平时适当锻炼身体，多喝温开水，多吃粗纤维的饮食，例如芹菜和韭菜，营养健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，忌食辛辣刺激性食物，希望我的回答能给您带来帮助，祝您健康。
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病情分析：
豆浆喝多了会导致便秘，因为豆浆里面含有丰富的脂肪和蛋白质，如果想缓解便秘，那是需要多吃水果和蔬菜，多吃粗纤维的食物才能够缓解便秘，可以多吃芹菜，菠菜，香蕉这一类的食物。便秘严重的时候可以适量的吃点益生菌，调理一下肠道缓解便秘的症状。
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