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什么食物清心肝火？

病情描述：什么食物清心肝火？

医生回答 (2)

黄彪 主治医师
单县中心医院三级甲等

病情分析：

临床上清肝心火的食物常见的有苦瓜，莲子，荷叶，蒲公英，菊花，苦菜，等都具有一定的清心肝火的作用。患有心肝火的人应忌食辛辣刺激性的食物，避免情绪过于激动，保持心情舒畅，宜多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果宜多吃营养丰富的食物，避免长期熬夜，合理饮食，按时休息。
姚学华 医师
山龙口基地中心医院二级甲等

病情分析：

如果有肝火的情况，这种情况饮食上主要是注意，可以多吃一些枸杞山药，也可以多吃一些苦瓜，多吃一些西红柿，这些食物都有一定的清心肝火的作用的，同时，也一定要注意保证良好的情绪，尽量不要吃一些酸辣的东西的，尽量多喝水，这样才有利于病情的恢复的。

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