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心肝火旺失眠怎么办

病情描述:心肝火旺失眠怎么办
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    心肝火旺失眠可以口服清肝泻火和清心安神的药物来得到调理,同时还要通过日常饮食缓解,多吃一些苦瓜或者西瓜。

    心肝火旺可能在生活中压力过大或者是情绪过于激动,导致肝气郁结所引起的。还会影响到正常的睡眠,导致睡眠的质量下降,需要多听一些轻缓的音乐。

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