腰痛多休息咋办呢？
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病情分析：
建议你最好的办法是去医院骨科看一下，如果确定是一个，骨头没有问题的存在的话应该来说就是个腰肌劳损导致出现的，我建议你平时在家里多注意休息，可以睡觉的时候腰底下垫一个枕头，减少弯腰活动，再配合吃点止痛的药物，应该来说，通过两到四周的时间的治疗是完全可以治疗好的。
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病情分析：
你好，考虑是腰痛的情况。现在腰痛比较常见，多是因为过度的劳累，或者是工作中长期的坐立引起的腰肌劳损。休息是非常重要的。建议选择硬板床，尽量的不要去睡一些特别柔软的床垫子。疼痛比较剧烈的可以服用双录芬酸钠。活血止痛胶囊对症的消炎药止痛。
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