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外脚踝骨折吃什么比较好？

病情描述：外脚踝骨折吃什么比较好？

医生回答 (1)

李牧 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

外脚踝出现骨折的情况，首先需要确定骨折的严重程度，如果骨折比较严重，大多就需要采取手术固定的方式，一般伤筋动骨至少需要100天，所以在这个期间大多也需要配合营养支持，可以有助于恢复，一般这个期间需要多吃含蛋白质以及含钙丰富的食物，比如肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼和虾，同时还需要多吃新鲜的蔬菜和水果，并且短时间以内需要减少活动，抬高下肢。

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山东大学齐鲁医院骨科; 擅长：在颈椎病、胸椎疾病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、脊柱侧凸、脊柱结核、脊柱肿瘤、复杂脊柱骨折等方面有深入

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