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怎样瘦大腿?

病情描述:我身高一米七二,体重九十五斤,在女生中身材算是比较好的,但是我却十分苦恼,因为我的大腿比较粗,导致我的身材比例不是很协调,所以我想问一下怎么有什么好的瘦大腿的方法嘛?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    瘦大腿的健康方法就是做一些能够瘦腿的体育运动来达到目的,比如说每天坚持做高抬腿,爬山,爬楼梯或者是侧踢腿,坚持一段时间会有明显的效果,同时饮食上注意要少食多餐,饭后可以进行散步。但是体育锻炼瘦腿需要很长的时间,如果你想快速瘦腿的话,那么只有通过局部吸脂手术来达到目的。

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