如何减肥瘦大腿？
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病情分析：
有很大一部分人都是为了变美，而选择通过药物减肥，针灸减肥等一些减肥方法，是有一定的效果，但是都是会反弹的，建议睡前不要吃一些高脂肪的食物，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，做一些运动，如跑步等可以起到减肥的效果。还能锻炼身体。
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
想要针对大腿去消脂，建议可以适当的先多做一些腿部运动，使腿部的脂肪能够代谢，达到瘦腿的作用，但是是需要长期坚持的，如果想快速减去大腿的赘肉，比较有效的方法就是需要去做吸脂手术，吸脂手术可以将大腿部位多余的脂肪吸出，达到瘦腿的效果，但是一定要找专业的医生操作。
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