产妇咨询产后怎样可以恢复阴道的口径?
病情描述：我今年已经34岁了，年纪大了身体也不如以前，生了孩子以后身体恢复的很慢，我是顺产生的小孩，现在阴道口很松弛，产妇咨询产后怎样可以恢复阴道的口径?
医生回答 (2)
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病情分析：
阴道有自身的修复功能，产后出现扩张现象在三个月内可以恢复。阴道中的肌肉受到损伤，阴道弹性的恢复，需要更长的时间，可以通过一些锻炼，加强弹性的恢复，促进阴道的紧实，可以做提纲运动，在有便意的时候，屏住大便，并作提高运动，经常反复，可以有效的锻炼盆腔肌肉。
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病情分析：
产后42天您可以去检查一个骨盆底功能看看怎么样，如果盆底功能不好的话你可以去医院做康复训练，及时训练完全可以恢复到怀孕之前的状态，也可以自己在家里做凯格尔运动，这些均可以，松弛比较明显的可以考虑以后做手术，只不过需要承担一定的风险，而且需要花费一定的费用。
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