月经期间能喝咖啡？

病情描述：医生，我现在来月经了，今天是第3天，感觉也没有经痛，就是现在非常想喝咖啡，真的很想很想，然后想问问医生一般来月经的期间饮食有什么忌口吗？月经期间能喝咖啡？

医生回答 (2)

王冬娜 副主任医师
首都医科大学宣武医院三级甲等

病情分析：

不宜喝咖啡。月经期或者是经期前，喝咖啡能够造成乳房胀痛，易怒，情绪不稳定，兴奋，失眠等情况。咖啡能够促进血液循环和刺激神经的作用，会引起经量增多，经期延长，或者是痛经的情况。月经期间喝大量咖啡会影响睡眠质量，经期身体抵抗力下降，身体失血过多，可喝补血、补气的饮品，比如红枣枸杞茶、红糖姜茶，对身体是有很大益处的，预防经期贫血，增强身体抵抗力，改善经期疲惫、乏力。
袁宏琴 医师
金寨县红十字医院二级甲等

病情分析：

来月经的时候最好不要喝咖啡，因为咖啡有兴奋的作用，来月经的时候可能会影响到心情的，这样也有可能会影响到月经改变导致月经不调的可能，而且来月经的时候也不要喝一些浓茶，也要注意保暖，不要受凉了，要注意休息。要多吃一些新鲜的蔬菜水果。