爱吃蔬菜的孩子是更容易缺钙吗？
病情描述：我的儿子从小到大都特别喜欢吃蔬菜，每顿饭都要吃，可是他今年已经十岁了，身高还是只有一米，我担心儿子这是缺钙了所以长不高，所以我想请问一下，爱吃蔬菜的孩子是不是更容易缺钙呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
爱吃蔬菜的孩子也会容易导致缺钙的，可以到医院这个微量元素检查明确诊断，可以服用维生素d配合钙片进行调理，具体用药，谨遵医嘱。平常可以多吃高钙高蛋白的食物，比如牛肉，羊肉，鸡蛋，虾皮等食物，平常要多参加户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜的空气，平常不要喝汽水。
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病情分析：
爱吃蔬菜的孩子不一定是有缺钙的情况，蔬菜也含有丰富的维生素d和钙质，可以补充孩子所需要的营养。但是如果孩子只是吃蔬菜，没有吃肉类的食物，缺乏蛋白质的补充，有可能会导致缺钙。所以孩子不要挑食，需要合理的饮食结构，要有意识的选择一些高钙类的食物补充营养。
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