熬出黑眼圈怎么办?
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病情分析:
你好,根据你的描述,如果你的黑眼圈是因为熬夜熬出来的,这种情况下建议你可以用茶包来敷一敷眼睛周围,然后要改善熬夜的习惯,不要经常熬夜,早睡早起,参加体育锻炼,然后可以用一些去黑眼圈的眼霜,多吃一些营养的清淡食物,祝你早日康复,希望我的回答对你有所帮助。
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病情分析:
由于睡眠不足导致的黑眼圈儿,首先应该多做一些眼睛保健操,保证充足良好的睡眠,改变这种不良的饮食习惯,可以配合选择服用维生素c维生素e,如果有气血不足,缺铁性贫血的话,同时配合选择服用复方阿胶江进行调节和治疗。确实应该每天保证6到8小时的睡眠。