缺钙和锌怎么补？
病情描述：医生啊，我家宝宝现在5岁了，他经常挑食，食量也不大，个子也比同龄小孩小，头发也不多，挺稀疏的。我带她去看了医生，医生说他缺钙和锌。我想问一下缺锌和钙要怎么补呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
宝宝缺钙，缺锌，经常会出现胃口不好，头发黄，身高增长速度较慢等。建议可以带宝宝到当地正规医院儿科就诊，抽血检查一下微量元素，明确诊断。治疗方面可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌钙口服液。平常饮食方面也可以让宝宝多吃点动物肝脏，鸡蛋黄，牛奶，虾皮等。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
儿童出现缺钙和缺锌的现象，必须要积极的治疗，可以通过口服葡萄糖酸钙锌口服液进行对症治疗，同时也需要注意观察，大多数情况下需要通过饮食添加辅食的方式来改善，缺锌可以通过多吃海鲜来补充缺钙也可以多吃海鲜都有一定帮助，同时注意清淡饮食，多吃蔬菜水果。
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