高血脂不能吃的食物？
病情描述：高血脂不能吃的食物？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。45岁女性，如果出现高脂血症，多与平时不良的生活方式有关。平时要注意良好的生活方式，尤其要重视饮食方面。要注意饮食清淡些，不要进食高脂肪食物，如荤油、油炸食物、动物内脏、肉汤等。多进食富含维生素和粗纤维的蔬菜水果。还要多运动，不可久坐不动。
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病情分析：
如果有高血脂的情况，不能吃脂肪和蛋白质含量高的食物。一般情况下，就是不要吃太肥腻的肉食之类的东西。食盐的摄入量也不能超过六克。食盐的摄入量太高，也容易导致动脉硬化，导致血脂增高。平时应该做到低盐低脂肪饮食，多吃水果和蔬菜。
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