产后再做月子时一定要多吃一些蛋白质丰富的食物,多吃瘦肉,蛋类,鱼类,多喝鸡汤,排骨汤等,有利于下奶的,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,防止便秘的发生,产妇在产后一定要多注意休息,不要吹空调,产后半个月可以下床活动一下,产后42天,需要去妇科门诊复查彩超。
产妇月子里可以多吃清淡一些的汤类食物为宜,因为产后的女性体质虚弱,经常的吃滋补些的食物容易引起消化不良,产后的女性容易引起贫血的症状,可以多吃补血的汤类食物,如乌鸡汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等食物,产后注意多休息,适当的晒晒太阳和呼吸新鲜的空气即可。
李婕 副主任医师
经芳艳 主治医师
高羽 主任医师
贺芳 主任医师
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太和县人民医院 妇产科
答:产妇饮食一般刚生完孩子以后,如果是顺产的情况,大多消耗体力比较大,所以可以清淡饮...
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功效主治:祛瘀生新。用于产后血瘀腹痛,恶露不尽。
功效主治: