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手臂肌肉拉伤怎么办?

病情描述:我的女儿是一个体育生,我因为下个星期的比赛,过度锻炼,导致手臂肌肉拉伤,我看着都心疼地不行,女儿却强忍着说一点也不疼,我不知道怎么办,手臂肌肉拉伤怎么办?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    患者手臂肌肉拉伤之后,可以及时进行冰敷,减轻肿胀疼痛的症状,过后患者可以进行热敷,配合活血化瘀,消炎止痛的药物治疗,也可以做针灸疗法,超短波疗法,帮助损伤的组织恢复。患者这段期间不要激烈的运动,应该静养为主,以免导致肌肉的二次损伤。需要注意局部的保暖。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    患者肌肉拉伤之后需要注意休息,可以先进行冰敷,过了24小时之后可以热敷。患者可以在医生的指导使用活血化瘀,消炎止痛的药物治疗,也可以通过膏药外敷。还可以通过物理疗法,针灸疗法减轻疼痛症状,一般需要一周一段时间恢复,这段期间不要激烈运动,不要提重物,避免再次损伤。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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孙淑建
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