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16岁身高1米78体重才59KG正常吗?

病情描述:我16岁了,我的身高有1米78,但是我的体重才59KG,平时朋友都调侃说我像根竹竿,就是我看起来就是那种风一吹就倒的样子。可是我身体一直很好,感冒了都不用吃药就会好的,我这样算是营养不良吗,正不正常?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    6岁身高178厘米,标准体重应该是73公斤,目前你的体重是明显不足的。建议平时科学规律的生活养成每天定时定量进餐的好习惯,一定要保证夜间睡眠,有的人夜间睡眠不足也可以出现体重减轻,另外情绪要平稳,每餐主食至少在150克到200克之间,睡前饮牛奶250毫升。

  • 曲津菡
    曲津菡 医师
    永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
    病情分析:

    身高178,体重59公斤,有一点偏轻,但是青少年的话也算是正常的,平时的时候尽量多吃一些营养高的东西,但是身高和体重也和遗传是有一定的关系的,如果父母都比较瘦的话,那么小孩子长胖的可能性是很小的,所以只要身体健康,胖瘦其实不是这么大的问题,但是尽量达标。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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