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身体虚弱是怎么回事?

病情描述:最近干什么事情都觉得力不从心,因为身体素质很虚弱,我也吃了很多的保健品但是也没有见好转,医生说过的免疫力比较低身体太虚弱,我也想让自己强壮起来。身体虚弱是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 赵林
    赵林 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    身体虚弱常见的原因是身体免疫力低下,体质差引起的,可以口服增强免疫力的药物进行治疗,同时加强营养,多吃高蛋白和高维生素含量丰富的食物可以增加身体的免疫力,如鸡蛋和鱼虾、白菜、花菜、冬瓜、油麦菜等,不宜吃生冷刺激性的食物,不要熬夜,不要受凉。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    身体虚弱比较常见的原因是体虚气血不足引起的,建议您口服补气养血的药物有利于改善症状,平时多吃一些高蛋白和高维生素、含铁丰富的食物,有利于补充营养,增强体质,饮食的口味要清淡一些,以容易消化的软食为主,多喝温开水促进身体的代谢,不要熬夜和劳累。

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赵林
赵林 副主任医师

山东省立医院 中医科

擅长:神经系统和呼吸系统疾病的中西医结合诊治,尤其擅长对抽动症的中西医结合诊治
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姜淑芳 副主任医师 济宁市中医院

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