中年人缺钙有什么症状？
病情描述：都说人老了，容易缺钙，我今年53岁了，已经步入中老年社会了，骨质疏松，腿脚一着凉就抽筋儿，问医生说这可能是缺钙的情况，我想知道中年人缺钙有什么症状？根据这些症状，刚看看我是不是缺钙了！
医生回答 (2)
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病情分析：
腿脚一着凉就容易出现抽筋，确实考虑可能是体内有一些轻微的缺钙导致的，也不排除局部血液循环比较差，或者缺乏其他营养的缘故，最好是要到医院做一下详细的检查。目前也可以适当服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且饮食方面要注意营养，也可以适当多喝点牛奶。
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病情分析：
脚一着凉就容易出现抽筋，确实考虑可能是局部的一些体内缺钙引起的，也不排除骨质疏松的可能性，也有一些人可能会出现关节响声。具体需要到医院检查一下，目前也可以选择服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱。同时饮食方面注意营养，也可以适当锻炼一下身体。
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