9个月宝宝缺钙怎么办？

病情描述：我宝宝今年9个月了，然后去医院检查说我的宝宝可能身体里比较缺钙，这对长骨头会有影响，要尽量补钙，所以请问医生，现在孩子缺钙怎么办呢？有哪些是适合宝宝的而且补钙的东西呢？

医生回答 (2)

黄东生 主任医师
首都医科大学附属北京同仁医院三级甲等

病情分析：

如果宝宝只是轻微缺钙的现象，那么可以给宝宝添加辅食的时候，多给宝宝吃一些含钙比较高的食物，这样能够促进宝宝骨骼的生长发育，也可以给宝宝口服一些补钙的药物来进行治疗。平时生活中也可以多带宝宝去外面晒晒太阳，这样能够促进宝宝身体钙的吸收。有利于宝宝身体健康。
蔡楷泉 医师
广州市黄埔区中医医院二级甲等

病情分析：

一般的钙剂，吸收的效果都一般，建议考虑使用液态钙剂，吸收可能会好一些。九个月的宝宝生长发育都比较快，在慢慢添加的辅食中也可以尽量让孩子多尝试摄入蛋白质多的东西，或者喝喝汤等。另外更重要的是让宝宝多点接触阳光，能有效地促进维生素A的合成，进而帮助钙的吸收，尽量让宝宝暴露皮肤去接触阳光，而不要包得太严实，可以选择早晨或者傍晚，阳光柔和的时候，使宝宝皮肤尽可能暴露也不至于晒伤。