腿酸软是不是缺钙呢？
病情描述：我最近总是感觉腿酸软我自己怀疑是缺钙，因为有时候不知道是怎么弄一下就会抽筋，我很小的时候就是因为腿容易抽筋，然后吃了很多钙片，这一段也是这种情况，所以我也怀疑这是不是缺钙呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
腿部酸软是由于缺钙而导致的，还会出现腿部抽筋，身材矮小等症状的可以到医院做个骨密度检查，明确等待可以服用维生素d，配合钙片进行调理，具体用药，谨遵医嘱。平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，鸡蛋，牛奶等高钙高蛋白的食物。平常可以多参加户外活动，多晒太阳。
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病情分析：
腿酸软考虑可能是因为最近这段时间饮食方面没有注意营养，导致有一些轻微的缺钙，也有少数可能是因为劳累过度以后导致有些关节肌肉劳损。具体需要到医院检查一下，平时也可以选择服用一些补钙的药物，具体用药请遵医嘱，而且也可以适当按摩一下局部，饮食要注意营养。
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