缺钙会引起发胖吗?
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病情分析:
缺钙一般情况下是不会容易导致发胖的,但是也有可能是会引起虚胖的可能性呢。如果目前出现有缺钙的症状,建议你最好是能够适当的吃一些钙片,或者是可以通过饮食来进行补钙,可以适当的喝一些纯牛奶,或者是吃一些纤维素比较丰富的食物,平时多增加一些体育的锻炼。
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病情分析:
一般来说缺钙是不会引起发胖的。发胖主要是由于摄入量大于消耗量引起的。建议平常一定要控制好饮食,并配合一下运动锻炼来达到减肥的效果。饮食方面可以少食多餐,尽量不要吃一些碳水化合物,平常可以多吃一点鸡肉,牛肉,鱼肉来补充蛋白质。尽量避免吃一些高热量的食物。