缺钙怎么办？
病情描述：我家孩子这个年龄本应该是长高的时候，我看着其他亲戚和我家孩子这么大的年龄都嗖的一声长的高了，孩子身高实在是没长过，医生说孩子可能是缺钙所以骨骼没生长，像孩子缺钙怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
小孩子缺钙主要是由于平常饮食方面营养摄入不足引起的。建议平常一定要注意均衡饮食，可以多吃含钙丰富的食品，例如紫菜，海带，鱼虾，牛奶，鸡蛋，动物肝脏，平常可以多住店，骨头汤给小孩子喝，例如猪骨汤，牛骨汤，以及虾皮豆腐汤等。平常一定要让小孩子多运动锻炼，多做跳跃式的运动。
-
病情分析：
目前你的孩子已经16岁了，正处于青春期发育的高峰。需要注意的是，有些孩子确实是在青春期发育的后半阶段，才出现身高的骤然增高。目前你的孩子正处于这个阶段，所以说首先不要过分紧张和担心。建议可以做一个血钙检测。真的缺钙的话可以补充钙片、多晒太阳、积极调整饮食习惯等。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号