肩膀肌肉拉伤怎么处置？
病情描述：由于本身平时喜欢锻炼健身，今天在练习的时候重量没掌握好造成肩膀肌肉拉伤，刚开始还不怎么疼。回到家就简单处理了一下没怎么在意，现在特别的难受。请问一下肩膀肌肉拉伤怎么处置？
医生回答 (2)
-
病情分析：
肩膀肌肉拉伤，多数考虑可能是因为运动的时候用力过猛导致的，所以容易出现局部疼痛或者红肿的现象，最好先要到医院看一下。目前也可以外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，同时要多注意休息，暂时避免健身锻炼，也可以选择到医院做一下理疗或者针灸，帮助改善症状。
-
病情分析：
肩膀肌肉拉伤，急性期间建议可以用冰袋冷敷。48小时之后可以进行热敷治疗，可以促进炎症的吸收。也可以外贴一些消炎止痛的膏药。如果症状改善不明显，建议可以到当地正规医院骨外科就诊，做一下物理治疗来促进病情的恢复。最近这段时间一定要避免剧烈运动，平常运动锻炼前一定要做好热身运动。
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号