寒气太重怎么办？
病情描述：我经常手脚冰冷，特别是不动的时候脚特别的冷，就包括晚上睡觉的时候感觉有寒气会在身体内乱窜，这让我特别的烦，也不知道该如何是好，所以特地想来咨询一下医生，想问一问寒气太重怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，如果患者身体出现寒气太重的症状时，可以通过中药调理，中医针灸，按摩，饮食调理，拔罐等方法调理。此外寒气重的患者首先要改变居住的环境。远离阴暗，潮湿的地带，使居住的环境及身体保证温暖。同时患者在饮食上可以吃羊肉，生姜，鸡蛋，狗肉，韭菜，当归，白术等这类温阳健脾祛湿的食物。
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病情分析：
经常手脚冰凉，中医方面确实考虑可能是因为体内寒气太重导致的，这种跟以前年轻的时候经常吃一些生冷的食物或者经常吹风受凉有比较大的关系，治疗上可以选择服用一些温中散寒的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以配合针灸或者艾灸调理，平时在家可以用艾叶泡泡脚。
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