哪些食物可以降低胆固醇呢？
病情描述：我爸爸，54岁。平时吃的都是肉类，不喜欢蔬菜，也喜欢糖类食品。去体检时发现胆固醇高。医生建议食物清淡，少吃油腻。想请问哪些食物可以降低胆固醇呢？
医生回答 (1)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
在饮食方面有胆固醇高，一定要注意避免吃高脂肪的食物，可以通过多吃韭菜，多吃芹菜，多吃绿色蔬菜来改善降低胆固醇，最好是多吃海鲜海产品可以更有效的调节血脂，平时注意不要暴饮暴食，不要吃高脂肪油腻的食物，一定要注意清淡，适当的活动锻炼，必要时采取降低血脂的药物。
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