怎样改善动脉硬化？
病情描述：医生，你好。我今年三十九岁，今日我越发觉得我的身体机能在下降，去医院检查出我的动脉正在慢慢硬化，我还正值中年，不想老了就一直恶病缠身，想知道怎样改善动脉硬化的问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现动脉硬化这种情况要及时的采取治疗的方法，可以先去医院进行检查，根据具体的情况再结合，平时的饮食也要注意保养，要少吃脂肪，高胆固醇，油炸的食物，不要吸烟，但也要远离吸烟的人群，烟草毒害心血管，内皮细胞循环，内皮系统功能导致心肌肥大，坚持适当的体力活动。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
检查得了动脉硬化，应该去医院内科就诊，在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片，尼莫地平等药物治疗，平时要注意保养。平时注意不要吃动物内脏，肥肉，油炸食品等脂肪、胆固醇含量高的食物，可以多吃一些苹果，梨，葡萄等水果，多吃一些新鲜的蔬菜，多参加户外运动。
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