脚掌旁抽筋吃什么可以缓解下呢？
病情描述：脚掌旁抽筋吃什么可以缓解下呢？
医生回答 (2)
-
-
-
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，很高兴能为您服务。根据您提出的问题，脚掌旁边抽筋，这个应该是局部肌肉痉挛的情况，主要原因还是过度劳累，走路时间长，鞋袜不合适等情况造成的；出现这个情况，首先是注意休息，穿舒适食物，避免劳累，可以按摩，热敷，温水泡脚治疗。同时注意有没有缺钙的情况，补充钙剂治疗。
-
-
-
-
包荣 医师
上海市崇明区医疗急救中心 二级甲等
你会告诉我你好，很高兴为你解答问题。一般抽筋多见于劳累，缺钙等情况。那你平时应该注意休息，天冷的时候注意下肢保暖，临睡前可以用热水泡脚。可以适量的补充钙片，多喝牛奶等促进钙的吸收。平时可以每天做一次下次的按摩，可以有效的防止抽筋的情况。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
脚掌肿了怎么快速消肿
脚的肿胀一般都是由于外部的影响造成的，比如来自外部重力的打击引起红肿等，脚部的肿... 详细»
-
-
为什么右脚掌右侧疼痛
右脚掌疼主要原因与趾腱筋膜炎密切相关，筋膜炎是因为寒冷潮湿、免疫力低下、运动过量... 详细»
公众号
头条号
百家号