小腿肌肉拉伤怎么办呢？
病情描述：秋季运动会的时候，我参加了3000米长跑比赛项目。比赛前比较紧张，忘记了做赛前准备活动。跑到最后一圈的时候，小腿肌肉拉伤。我坚持跑完最后一圈，但是我还有一个50米短跑比赛。想咨询一下，小腿肌肉拉伤怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
患者出现小腿肌肉拉伤的情况，建议可以通过一些外治疗法，比如红外线照射疗法，药物敷贴疗法，热敷疗法，超短波疗法，超声波疗法，针灸治疗，推拿治疗等治疗。来加强气血循环，促进肌肉的修复，缓解疼痛症状，在近期患者是没有办法去进行运动了，因此最好还是不要去参加跑步比赛最好。
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病情分析：
目前你出现有小腿肌肉拉伤会导致小腿的疼痛以及肿胀等症状。目前需要注意休息，不要剧烈运动，再次激烈的运动可能会导致疼痛的加重，影响病情的恢复，而且摔倒可能还会导致骨折。现在这种病情可以进行冰敷，过后可以进行热敷，可以配合活血止痛，消炎镇痛的药物治疗。
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