我怎样体重才能增加啊？
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病情分析：
体重减轻与长期精神紧张，压力过大有关系，建议平时一定采取科学规律的生活习惯，最后才最好每日三餐定时定量检测，每餐注释至少在150克以上，每餐主食要富含蛋白质维生素，以及碳水化合物。可以多吃一些富含热量高的食物，比如干果，水果等有利于增加体重。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是营养不良，身体消瘦，一定要注意检查是否有脾胃虚弱或者是吸收不好，尤其需要注意观察是否有内分泌性的疾病。需要通过检查确定是否有内分泌失调。通过抽血检验化验空腹血糖和甲状腺功能，可以确定是否有内分泌性疾病，同时也需要注意积极的对症治疗，加强营养改善饮食。
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