补肾固精的食物有哪些，哪种中药泡水能固精呢？
病情描述：我的小叔一直以来在外面干苦力活，挑砖拌石浆，扛水泥上车。回到家之后还要挑猪粪去田里种菜，每天都忙得要死。这段时间，他总是说腰酸背痛，半夜小便起来两三次。不放心去医院检查，医生说他肾很虚，精液也有问题。请问医生，补肾固精的食物有哪些，哪种中药泡水能固精呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你所说的这种症状是肾虚的症状，肾虚都会出现腰膝酸痛，遗精早泄，小便不利，夜尿频多等症状。患者可以在食物上多吃黑豆，黑芝麻，黑木耳，芡实，山药，桑葚等食物，有助于补肾固精的作用。同时可以选用枸杞子泡水喝。在用药物调理的同时，患者要注意积极的锻炼。在饮食上要注意营养均衡，同时还要注意节欲保精，避免过于频繁的性生活。
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病情分析：
你好，补肾精平时可以多吃一些中药泡茶，根据病情的不同最好找医生诊脉辨证后选择一些中成药物中药汤剂来对症调理都有一定的补肾精的作用。平时戒辛辣油腻食物戒烟戒酒，规律生活适当运动都有利于疾病的恢复。在医生指导下最好是辩证后调理中药汤剂治疗一段时间。
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