可可粉可以减肥的吗&健康的吗?
病情描述：同事小超是个大美女，但是自从生完小孩子后，就一直胖，她就想重回颜值巅峰，回到以前的模样，高挑美女，那么医生，想帮她问一下，可可粉可以减肥的吗，健康的吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
可可粉并没有减肥的功效，而且可可粉含有很高的热量，喝了可可粉反而会造成肥胖的现象。想要减肥还是需要在饮食上加以控制，运动上坚持锻炼，这样才是最有效的减肥方法，即便瘦下去也不会出现反弹的情况。可可粉是一种含有维生素B2及钾、钙、铁等元素的食品，一般人群都可以适当的饮用一些，对身体特别有益。
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病情分析：
你好，减肥单纯的依靠某一种食物来进行减肥是不靠谱的，它是一个综合性饮食合理搭配的一个过程，平时一定要注意清淡饮食。尽量吃一些新鲜的蔬菜和水果，冬瓜，胡萝卜，青菜，豆芽，豆角，西红柿，黄瓜，苹果等等食物。在运动方面一定多做运动，只有这样才能够减肥成功的。
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