左旋瘦咔燃脂黑咖啡可以减肥吗？
病情描述：我现在比较肥胖，导致我现在都找不到女朋友，我看到网上和新闻都在说，左旋瘦咔燃脂黑咖啡喝了一个月就可以瘦20斤，不知道是不是真的，请问一下是真的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
千万不要相信一些减肥产品的广告宣传，要想减肥必须依靠自己，不管是有钱人还是普通老百姓，想要安全有效的减肥，只能够通过自己坚持不懈的体育锻炼，严格控制热量的摄入，才能够长期有效减肥。另外减肥是一个长期坚持的一个过程，千万不能够心急，如果太过心急也是很难减肥成功的。
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病情分析：
是可以起到减肥的作用，但是减肥效果的好坏是因人而异的，而且后期的一些副作用的发生和反弹的现象也是会存在的，所以说还是不要盲目的去尝试了，减肥最终还是离不开运动和饮食相结合的方法，还是要坚持的进行体育锻炼，在饮食当中做到少食多餐，不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果。
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