湿热体质吃什么好？
病情描述：我的女朋友得体质是属于那种湿热体质。我想要好好照顾她，给她买很多很多好吃的。但是不知道她这种湿热体质吃什么比较好。请问医生湿热体质吃什么好？有什么好的建议吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以选择一些植物类的，例如薏仁、赤小豆、莲藕、西洋菜，这些偏凉性的食物。动物类的可以选择鲫鱼、水鱼以及老鸭等。而水果类的食物可以选择西瓜、雪梨、雪莲这一类都可以有效的改善湿热的体质。另外也可以多吃一些黄瓜，黄瓜具有清热利湿的功效，而且还可以达到生津止渴。
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病情分析：
中医来说湿热型体质，主要是和居住环境以及平时的饮食生活习惯有一定的关系，临床上来说可能表现为身体困重，大便发粘，口苦口腻。食后腹胀。平时饮食上一定要注意少吃一些辛辣油腻的食物，尽量不要饮酒，不要居住在潮湿的环境里，也可以配合口服一些清热利湿的中药调理一下。
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