又矮又瘦怎么办？
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
目前这种情况主要考虑是营养不良导致出现的症状，同时也考虑可能是脾胃虚弱，消化吸收不好的原因，建议主要就是饮食上多吃一些高蛋白高脂肪的食物来增加营养，同时还是尽量做到饮食的多样化，也可以配合应用一些益生菌或者是健胃消食的药物来促进消化吸收的情况。
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病情分析：
这种情况还需要注意饮食均衡营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜和肉类。并且要保证充足的睡眠，提高睡眠质量。多参加一些户外的活动，适当的多运动锻炼，也能够促进胃肠消化，而且还有排毒的作用。如果有出现不舒服的症状，再进一步就诊，一般考虑消化系统问题，可以到消化内科就诊。
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