肾阴虚的食疗有哪些？
病情描述：我老公最近身体不太对劲，整个人看起来没什么精神，我们最近也没有过性生活，他说感觉肾有点虚，提不起精力。所以我想问一下有没有肾阴虚的食疗?男性补肾食谱有哪些可以推荐的呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
建议患者可以多吃一些补肾的食物，如猪腰子，黑豆，黑米等，肾阴虚是属于一种比较常见的肾脏疾病，平时患者还可以适当的服用滋阴补肾的药物进行治疗，能够起到一定的缓解效果，肾阴虚的主要症状表现为腰膝酸软，身体乏力，口干舌燥，大便干结，小便短黄，潮热盗汗等。
-
病情分析：
肾阴虚应该多食用一些温补、较为热性的食物。如羊肉、牛肉、山药、狗肉等。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，尽量少吃。平时也要多食黑色素含量高的中药，如黑米、黑芝麻、黑麦、黑豆等。男性接触过多的洗涤剂也会对肾有损伤，日常生活中也应少用洗涤剂清洗餐具和蔬果。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号