我脚经常疼是否缺钙?怎么补?
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病情分析:
经常出现有脚痛的情况,如果有抽筋而且夜间睡眠比较差,身材发育比较小,可能是由于缺钙的原因导致,一般要抽血检查体内的微量元素。孩子平时需要补钙,应该多吃含钙量丰富的食物,可以喝高钙奶,以及优质蛋白食物和新鲜水果蔬菜。也要适当的体育锻炼,配合充足的睡眠。
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病情分析:
脚部经常疼痛,有可能是缺钙引起的。缺钙的话一般会出现小腿抽搐。建议可以到当地正规医院骨外科就诊做个微量元素检查明确诊断缺钙的话可以这一生的指导下口服一些钙片进行治疗。服用钙片,期间一定要多喝水,避免出现便秘的症状。也要到户外多晒晒太阳,多运动。