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爱乐维复合维生素片怎么吃?

病情描述:医生,你好。我的脸上气色不太好,经常会蜡黄蜡黄的,我去药房问了下,店员给我拿了点爱乐维复合维生素片,但是我之前没有吃过这个,请问爱乐维复合维生素片怎么吃效果好?
医生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,可能不建议你随便乱吃,含有很多维生素制剂吃了容易产生某些维生素在体内过量严重的会中毒,也不能起到改善你的气色,希望你注意平时饮食,食物多样化,不要偏食挑食,多吃具有补气血的食物,如山药,大枣,当归,动物肝脏,菠菜,芹菜,南瓜,黑豆,桂圆,乌鸡等,

  • 周萍
    周萍 医师
    呼伦贝尔市蒙医医院 二级甲等
    病情分析:

    按照使用说明书就可以了,在饭前吃或者是饭后吃都是可以的,效果好坏是因人而异的,每个人的情况都是不一样,如果说有缺乏的情况下要进行适当的补充,主要是正规厂家生产的,通过正规渠道来购买的,一般来说补充的效果都是可以的,而且在饮食当中也是要做到营养全面均衡,荤素搭配好。

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