体质差补血应该采取哪些食疗办法呀？
病情描述：我从小体质就比较弱，前几年和老公结婚了，但是无论怎么造人就是怀不上，我怕是不是因为我体质差导致的啊，而且我总觉得头晕眼花，想知道体质差，补血应该采取哪些食疗办法呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
体质差如果出现头晕眼花等症状的话，可能是由于贫血引起的，建议平时可以多熬一些红枣、桂圆或者枸杞之类的汤类食物，可以缓解贫血的症状。这种情况比较严重的，可能会出现面黄肌瘦或者营养不良的症状，有的也会出现站立时眼前发黑的情况，平时可以多参加一些户外活动。
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病情分析：
你好，平时体质虚弱气血亏虚，脾胃虚弱的一些情况，需要多吃蔬菜水果，多吃一些含铁多的食物菠菜猪肝，多吃一些高蛋白的食物适当运动调理。如果平时有脾胃虚气血不足一些情况可以多吃一些大枣，龙眼肉，枸杞，等泡茶时调理都是可以。根据病情的不同，也可以在医生指导下调理中药汤剂等对症治疗。
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