补肾阴虚的粥有哪些？
病情描述：补肾阴虚的粥有哪些？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，如果是肾阴虚的话，是可以服用食物调理的。阴虚多表现为头晕耳鸣，潮热盗汗，口干咽燥，五心烦热，颧红，记忆力减退的症状。肾阴虚的话可以经常吃龙眼山药粥，枸杞花生粥，还可以多吃一些补肾的食物，像黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳，小核桃等，注意休息，避免劳累，多喝水，多吃含维生素丰富的蔬菜水果。
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病情分析：
你好，肾阴虚平时可以服用山药粥，枸杞粥，百合粥等来调理。平时肾阴亏虚常用的中成药是，六味地黄丸等治疗，建议您也可以去附近医院的中医科，根据平时的病情，舌苔，脉象，辨证调理中药汤剂治疗。戒辛辣油腻，刺激性食物，规律生活，均衡饮食。
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