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我脚崴了应该怎么办?

病情描述:早上去上班的时候走的有点急,在楼梯的地方踩空了一脚,以为没什么事,到公司的时候才感觉脚有点疼痛,并且肿起来了,钟到关节都转不了了,红通通的,又很痒,不知道怎么回事,急问我脚崴了应该怎么办?
医生回答 (2)
  • 李志昌
    李志昌 副主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    踝关节损伤急性期,必须先做冷敷治疗,可以减轻水肿的发生48小时之后进行热敷治疗,或者是进行其他物理治疗方法来促进炎症的吸收,可以到当地正规医院骨外科就诊。配合电针,艾灸,超短波,中频治疗,蜡疗等来改善症状。如果肿胀还是比较严重的话,建议可以做一下刺络放血。

  • 吕华泽
    吕华泽 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    腿不拐了,24小时要冰敷,24小时之内要热敷,可以服用非甾体类止痛药进行调理,具体用药请遵医嘱,平常不要劳累过度,要注意休息,可以佩戴护踝来保护关节。24小时之后可以多用生姜红花伸筋草煲水泡脚,每次泡30分钟左右,可以做下针灸,艾灸,低频电刺激等治疗。

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李志昌
李志昌 副主任医师

北京大学人民医院 骨关节科

擅长:骨与关节疾病的系统治疗,尤其是膝关节和髋关节疾病的运动康复、药物治疗及手术治疗。
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宋华
宋华 副主任医师 锦州市中心医院

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