身体燥热精神不集中怎么办？
病情描述：这段时间特别的烦恼，主要是工作上老是出错，身体燥热精神不集中，晚上总是睡不着觉，睡着了还总是做梦。希望医生可以帮忙分析一下，我的这些症状是怎么回事？该到哪个科室进行检查？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体燥热失眠多梦，比较常见的原因是心神不宁、阴虚火旺引起的，可以服用滋阴补肾、清热、安神助眠的药物进行调理，如知柏地黄丸、安神养脑口服液等，白天要加强锻炼，不要长时间的久坐，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果，有清热解毒的作用，不要吃油腻和刺激性的食物。
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王玉才 主治医师
山西省柳林县贾家垣乡卫生院 一级丙等
你身体燥热多考虑内火过旺，而内火也分为虚火和实火，从你晚上容易失眠多梦，平时注意力不集中的情况看，多见于阴虚火旺现象。要检查的话可以挂中医科，做中医诊断治疗，一般以滋阴降火的药物调理可以起到治疗效果。平时也可以多吃蔬菜，多喝小米粥，绿豆汤，也有效果的。
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